予防体操教室へ参加してきました！
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（2021.11.22）
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細井整形外科で理学療法士をしています柴田です。
普段は訪問リハビリテーション、外来リハビリをしています。
地域住民の方々が少しでも元気に過ごせるように、予防教室なども行っています！
今回の予防教室は、本山南の住民の方々と一緒におこないました！
普段から腰や膝の痛みに悩んでおられる方が多く、そのようなお悩みに沿った体操やプチ講義をさせて頂きました。
皆さん明るくお元気で、勉強熱心なので私自身もすごく楽しかったです☺
今後はトレーニングチューブなども取り入れた体操を行っていく予定です！
皆さんで楽しく通いの場を作っていきましょう！
細井整形外科 柴田裕佑
整形外科 東灘区 阪神 青木駅
